billede af Grethe Smedegaard

Instruktør

Grethe Smedegaard

Spirituel Terapi & Livsdesign

Om

Velkommen til – lad mig præsentere mig selv

Mit navn er Grethe Smedegaard, og jeg er ikke som alle andre – og det er helt med vilje. Jeg ser mig selv som en sekskant i en firkantet verden. Jeg tror på, at vi hver især er skabt unikke og skal leve vores liv i overensstemmelse med, hvem vi er inderst inde, ikke hvem andre forventer, vi skal være.

Som spirituel business coach og mentor har jeg skabt en platform for dig, der længes efter at finde styrken til at stå stærkt i dig selv og leve et autentisk liv. Mit arbejde udspringer af både faglig viden og en personlig rejse fyldt med udfordringer og sejre. Jeg har en bred baggrund inden for coaching, selvudvikling, spiritualitet og teknisk rådgivning – og vigtigst af alt: en dyb passion for at støtte dig i at finde din vej.

Jeg hjælper dig ikke kun med at finde klarhed i livet, men også med de praktiske aspekter, der kan være med til at realisere dine drømme. Jeg tror på, at autenticitet og klarhed starter indefra, og derfor er mit fokus altid på at skabe et stærkt fundament for dig – både personligt og professionelt.

Mit mantra:
"Stå stærkt i dig selv – lev dit autentiske liv."

Det betyder for mig, at vi skal slippe gamle mønstre og turde lytte til vores indre stemme. Livet handler om at finde den balance, hvor vi kan navigere med ro, selvtillid og autenticitet, uanset hvad verden omkring os kræver.

Jeg glæder mig til at være en del af din rejse – uanset om du deltager i en workshop, tager et kursus, eller fordyber dig i et mentorforløb.

Tak fordi du er her – det er din tid til at finde styrken i dig selv og forme det liv, du ønsker. 🌟 

Online produkter fra Grethe Smedegaard

E-bog: Mit selvkærlige 2025

E-bog: Mit selvkærlige 2025

Selvkærlighed og selvtillid i 2025: Din personlige guide til værdighed og styrke

Befri Mig Fra Sukkertrangen

Befri Mig Fra Sukkertrangen

Få kontrol over dit sukkerindtag og lær effektive teknikker til at håndtere sukkertrangen

Styrk din identitet: Fra drøm til virkelighed på 3 dage

Styrk din identitet: Fra drøm til virkelighed på 3 dage

Er du klar til at tage styringen over dit liv og din forretning?

Stærk & Autentisk

Stærk & Autentisk

Din vej til at skille dig ud og tiltrække dine drømmekunder

Styrk Dit Rygestop:

Styrk Dit Rygestop:

Kostplan til at mindske rygetrangen

Omdan din livsstil på 12 Uger: Nyd sunde, varierede og lækre måltider hver dag

Omdan din livsstil på 12 Uger: Nyd sunde, varierede og lækre..

Fra Fastfood til Friske Råvarer: Guiden til en Sundere og Mere Energisk Hverdag

Opnå Dit Drømmeliv: 12-Ugers Kursus i Selvkærlighed, Sund Kost og Livsglæde

Opnå Dit Drømmeliv: 12-Ugers Kursus i Selvkærlighed, Sund Ko..

Få det liv, du fortjener: Opdag hvordan du arbejder med selvomsorg, sunde spisevaner og øjeblikkelig livsglæde for at transformere dit liv på bare 6 måneder

Styrk dit selvværd og selvtillid: En julekalender til personlig udvikling og mental velvære

Styrk dit selvværd og selvtillid: En julekalender til person..

Oplev Glæden ved Selvudvikling: 24 Dage med Inspirerende Øvelser, Unikke Metoder og Praktiske Værktøjer til at Opbygge en Positiv Selvopfattelse og Styrke Din Indre Ro

Hypnose til rygestop og håndtering af rygetrang

Hypnose til rygestop og håndtering af rygetrang

Lær effektive teknikker for permanent rygestop: Slip af med trangen, og forbedr dit liv!

Workshop - 'Find dit indre kompas – en rejse til dine kerneværdier"

Workshop - 'Find dit indre kompas – en rejse til dine kernev..

Tag styringen i dit liv – opdag og navigér ud fra dine kerneværdier.

Hypnose - håndtering af Rygetrang

Hypnose - håndtering af Rygetrang

Lær effektive metoder til at bekæmpe rygetrang gennem selv-hypnose for en sundere livsstil

Lindrende Kostplan: Sådan bekæmper du gigt og ledproblemer med din diæt

Lindrende Kostplan: Sådan bekæmper du gigt og ledproblemer m..

Forstå Madens Helbredende Kraft: Beskæmp Betændelse og Smerte gennem Specifikke Kostvaner og Lækre Opskrifter

"Fra indsigt til handling" - 3 dages forløb

"Fra indsigt til handling" - 3 dages forløb

Min personlige handleplan "Fra indre ro til handling"

Min personlige handleplan "Fra indre ro til handling"

Find indre ro & åbn op for nye muligheder

Find indre ro & åbn op for nye muligheder