billede af online kurset: Hypnose - håndtering af Rygetrang

Hypnose - håndtering af Rygetrang

Lær effektive metoder til at bekæmpe rygetrang gennem selv-hypnose for en sundere livsstil

199,00 kr.

Det lærer du

At dæmpe rygetrangen og ændre dit fokus.

At du føler dig tryg hele vejen

At kunne udøve selvkontrol over rygetrangen

At øge din selvbevidsthed og forståelse af de underliggende årsager til rygetrang

Det får du:
  • 5 værdifulde tekster

  • Adgang i 365 dage

  • Tilgængelig via mobil, tablet og computer

Indhold

5 lektioner

Velkommen

Besejr Den Stærke Trang til at Ryge

Gode råd til rygestop

Har du brug for mere hjælp?

inden du går

Beskrivelse

Ønsker du at bryde fri fra din rygeafhængighed og genvinde kontrol over dit liv og din sundhed?

Hypnosekursus til håndtering af rygetrang kan hjælpe dig med netop dette.


Hvad Kurset Tilbyder:

  1. Håndtering af Rygetrang: Lær teknikker til at håndtere og mindske rygetrang i hverdagen. Opdag, hvordan du kan overvinde udløsere og fristelser.
  2. Ressourcefulde Filer: Du vil få adgang til lydfil, der støtter din rygestoprejse. Filen kan bruges i dit eget tempo og når det passer dig bedst.
  3. Personlig Støtte: Har du brug for personlig støtte og opfølgning, så du aldrig føler dig alene i din kamp for at blive røgfri har du også mulighed for dette.
  4. Værdifulde råd: Du lærer hvordan du bedst muligt klare den første tid efter rygestop og mindsker abstinenserne bedst muligt.


Hvem Kan Deltage:

Alle, der ønsker at få hjælp til rygetrangen, uanset hvor længe du har røget, er velkomne til at deltage.


Bemærkninger:

Rygestop er en personlig rejse, og mit hypnosekursus er designet til at hjælpe dig med at kvitte tobakken. Jeg vil sørge for, at du føler dig tryg og komfortabel under hele processen.

Har du brug for mere end blot 1 lydfil vil du også få mulighed for dette.

Forudsætninger

  • Der er ingen specifikke forudsætninger for at deltage

Din instruktør

Instructor

Grethe Smedegaard

Spirituel Business Coach

15 kurser

Velkommen til – lad mig præsentere mig selv

Mit navn er Grethe Smedegaard, og jeg er ikke som alle andre – og det er helt med vilje. Jeg ser mig selv som en sekskant i en firkantet verden. Jeg tror på, at vi hver især er skabt unikke og skal leve vores liv i overensstemmelse med, hvem vi er inderst inde, ikke hvem andre forventer, vi skal være.

Som spirituel business coach og mentor har jeg skabt en platform for dig, der længes efter at finde styrken til at stå stærkt i dig selv og leve et autentisk liv. Mit arbejde udspringer af både faglig viden og en personlig rejse fyldt med udfordringer og sejre. Jeg har en bred baggrund inden for coaching, selvudvikling, spiritualitet og teknisk rådgivning – og vigtigst af alt: en dyb passion for at støtte dig i at finde din vej.

Jeg hjælper dig ikke kun med at finde klarhed i livet, men også med de praktiske aspekter, der kan være med til at realisere dine drømme. Jeg tror på, at autenticitet og klarhed starter indefra, og derfor er mit fokus altid på at skabe et stærkt fundament for dig – både personligt og professionelt.

Mit mantra:
"Stå stærkt i dig selv – lev dit autentiske liv."

Det betyder for mig, at vi skal slippe gamle mønstre og turde lytte til vores indre stemme. Livet handler om at finde den balance, hvor vi kan navigere med ro, selvtillid og autenticitet, uanset hvad verden omkring os kræver.

Jeg glæder mig til at være en del af din rejse – uanset om du deltager i en workshop, tager et kursus, eller fordyber dig i et mentorforløb.

Tak fordi du er her – det er din tid til at finde styrken i dig selv og forme det liv, du ønsker. 🌟 

Anmeldelser

Dette kursus har ingen anmeldelser endnu.

Flere kurser fra Grethe Smedegaard

Stærk & Autentisk

Grethe Smedegaard

Stærk & Autentisk

4.444,00 kr.
Hvorfor du ikke kan finde en kæreste (og hvad du skal gøre)

Grethe Smedegaard

Hvorfor du ikke kan finde en kæreste (og hvad du skal gøre)

299,00 kr.
Sådan finder du kærligheden uden at være desperat

Grethe Smedegaard

Sådan finder du kærligheden uden at være desperat

599,00 kr.
Sådan tiltrækker du den rette partner på 6 uger:

Grethe Smedegaard

Sådan tiltrækker du den rette partner på 6 uger:

795,00 kr.
E-bog: Mit selvkærlige 2025

Grethe Smedegaard

E-bog: Mit selvkærlige 2025

99,00 kr.
E-bog: Når tankerne styrer

Grethe Smedegaard

E-bog: Når tankerne styrer

99,00 kr.
Befri Mig Fra Sukkertrangen

Grethe Smedegaard

Befri Mig Fra Sukkertrangen

299,00 kr.
Omdan din livsstil på 12 Uger: Nyd sunde, varierede og lækre måltider hver dag

Grethe Smedegaard

Omdan din livsstil på 12 Uger: Nyd sunde, varierede og lækre..

299,00 kr.
Lindrende Kostplan: Sådan bekæmper du gigt og ledproblemer med din diæt

Grethe Smedegaard

Lindrende Kostplan: Sådan bekæmper du gigt og ledproblemer m..

99,00 kr.
Styrk dit selvværd og selvtillid: En julekalender til personlig udvikling og mental velvære

Grethe Smedegaard

Styrk dit selvværd og selvtillid: En julekalender til person..

199,00 kr.
Opnå Dit Drømmeliv: 12-Ugers Kursus i Selvkærlighed, Sund Kost og Livsglæde

Grethe Smedegaard

Opnå Dit Drømmeliv: 12-Ugers Kursus i Selvkærlighed, Sund Ko..

499,00 kr.
Styrk Dit Rygestop:

Grethe Smedegaard

Styrk Dit Rygestop:

299,00 kr.
Hypnose til rygestop og håndtering af rygetrang

Grethe Smedegaard

Hypnose til rygestop og håndtering af rygetrang

299,00 kr.
Styrk din identitet: Fra drøm til virkelighed på 3 dage

Grethe Smedegaard

Styrk din identitet: Fra drøm til virkelighed på 3 dage

1.777,00 kr.

199,00 kr.

Powered by Lumant © 2024